Presentation
En hel värld av idrottsmän i ditt vardagsrum
Nu kan du få ännu bättre träning hemma med adidas miCoach till PlayStation 3. Spelet bjuder på ett träningsteam bestående av dina favoritstjärnor inom sportvärlden, bland annat fotbollspelaren Gareth Bale från Wales. Du får se videor med deras bakgrundsinformation och information om hur de tränar.
De här superstjärnorna ger adidas miCoach en hel del personlighet, men de agerar även som dina personliga tränare och motiverar dig genom fler än 400 övningar, som benlyft och knäböjningar. Varje idrottsman uppmuntrar och tipsar dig så att du rör dig bättre, och peppar dig dessutom så att du slutför varje rutin.
Genom att träna med din favoritidrottsman låser du upp mästarklasser med ännu fler övningar som kan köras med stjärnan du har valt. Och medan svetten lackar kan du även vinna Medals (medaljer) och Collectables (samlarföremål) i olika utmaningar. De kan innefatta allt från att slutföra träningspass och att hålla fast vid en och samma rutin till att träna en viss kroppsdel.
Men det absolut bästa är att allt ditt hårda arbete registreras i en statistiktabell. Där visas hur många kalorier du har förbränt, vilka vikter du har lyft, hur långt du har färdats och vilka träningspass du har genomfört under valda veckor eller månader – eller under hela tiden som du spelat spelet.
Spelupplägg
Träna med stjärnorna på tu man hand
Vill du komma i form med världens bästa idrottsmän? Med adidas miCoach till PlayStation 3 kan du träna tillsammans med världsledande superstjärnor inom tennis, fotboll, rugby, basket och friidrott. Det enda du behöver är den rörelsekänsliga handkontrollen PlayStation Move, en PlayStation Eye-kamera och viljan att röra på dig.
Börja med att skapa ett konto på miCoach. Onlinetjänsten utan extra kostnad är tillgänglig via PlayStation Network, och där kan du publicera din statistik online. Om du vill dela med dig av dina framsteg kan du även visa upp dina träningsplaner för dina vänner.
När du har angett kön, ålder, längd och vikt, så att adidas miCoach kan räkna ut hur många kalorier du gör av med under varje pass, är det dags att börja genom att välja en Training Plan (träningsplan). Välj vilken sport du vill utöva och ett schema som passar dina mål. Greppa den rörelsekänsliga handkontrollen och känn hur kroppen kommer i form samtidigt som alla dina rörelser registreras med precision.
Varje sport har en särskild uppsättning rörelser tränar de kroppsdelar du vill. Om du vill bli starkare ska du testa en av basketfaserna för att bygga muskelmassa. Eller kanske få mer framträdande muskler med Men's Training (träning för män). Running Phases (löpningsfaser) kan förbättra din allmänna fysik och kondition, medan Women's Training (träning för kvinnor) kan skulptera hela din kropp från topp till tå. Du kan även spela träningsspel för skojs skull, som att kasta på en basketkorg eller testa hur skicklig du är som fotbollsmålvakt.
Oavsett om du vill komma igång med träningen eller bara vill få lite extra energi bjuder varje Phase (fas) på en sammanfattning. Där kan du se hur många träningsavsnitt den innehåller, hur länge den varar och vilken utrustning som krävs, till exempel hantlar eller en balansboll. Men det viktigaste träningsverktyget är den rörelsekänsliga handkontrollen i din hand. Med den i handen och PlayStation Eye-kameran på tv:n bjuder adidas miCoach på ett verklighetstroget och roligt sätt att utöva träningstekniker i världsklass hemma.